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  • gaiame

Mantra


📿 Mantra 📿

Qu’est-ce qu’un mantra...

Man signifie « penser »

Trana signifie « protection »

Mantra c’est « formule mental qui protĂšge »

Vous en trouvez ci-dessous 5 qui sont souvent utilisĂ©s et ce depuis des milliers d’annĂ©es mais il vous est Ă©galement possible de crĂ©er vos propres mantra 📝📿💖 * OM. C’est le mantra le plus universel pour mĂ©diter. En fait, on estime qu’il reprĂ©sente le son de l’univers. C’est le son d’origine, le son primordial, celui qui comprend tous les autres sons.

* OM AH HUM. Lorsqu’on prononce ce mantra, on rĂ©ussit Ă  nettoyer le lieu oĂč l’on va rĂ©aliser la mĂ©ditation. Par ailleurs, le son qu’il produit aide Ă  augmenter la concentration.

* OM TARE TUTTARE. Ce mantra aide à concentrer la force intérieure. Il est employé pour éliminer les obstacles internes. Il développe aussi le courage et la confiance.

* OM NAMAH SHIVAYA. Il s’agit d’un mantra qui provient des Hindous. On le prononce pour convoquer le bien-ĂȘtre et le bonheur.

* OM MANI PADME HUM. C’est l’un des mantras les plus puissants pour mĂ©diter. Il invoque la sagesse essentielle, l’union avec l’univers. Il transmute les Ă©nergies nĂ©gatives en Ă©nergies positives

Ce dernier est celui que j’utilise quotidiennement aussi bien pour moi qu’en soin âœšđŸ§šđŸ»â€â™€ïžđŸ‘Œ

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