Dharmi Yoga

Description du service

Yoga basé sur l’Alchimie des 5 Eléments en suivant le cycle lunaire. Terre - Eau - Feu - Air - Ether Cette approche favorise un travail sur le corps en profondeur et dans la bienveillance au cours des différents cycles de vie et favorise votre bien-etre au quotidien. Lors d'un cours nous pratiquons: Mantra des éléments Pranayama (respirations) Asanas (postures) Relaxation